De beste slaaphouding voor een goede nachtrust– Hoe slaap jij?De een slaapt kaarsrecht, de anders ligt op zijn buik en weer een ander is ergens bij het voeteneind te vinden. We hebben allemaal een...
De grootste nadelen van te veel aan blauw licht Vol in de zon kijken is geen pretje voor je ogen, dat weten we allemaal. Blauw licht heeft een korte golflengte waardoor het dieper op...
3 beste tips om gezonder te levenGezonder leven is makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak schuiven we de startdatum, zodra we wat lekkers voor ons neus krijgen, door naar de...
Wat is blauw licht precies?Het daglicht dat wij zien heeft geen kleur, tenminste dat denk je. Zodra het ergens op weerspiegeld zie je pas dat er wel degelijk een...